Ulei pentru durere în articulații, 6 uleiuri care ameliorează durerile provocate de artrită - Doza de Sănătate

5 uleiuri pentru sanatatea articulatiilor tale

ulei pentru durere în articulații articulațiile încheieturii și umărului

O alimentatie bogata in acizi grasi esentiali este o modalitate excelenta pentru a preveni sau pentru a atenua durerile articulare, care, odata cu varsta, devin tot mai frecvente. Sunt binecunoscuti pentru beneficiile pe care le au asupra sistemului cardiovascular, insa acesti acizi grasi sunt foarte benefici si pentru sanatatea articulatiilor, datorita proprietatilor antiinflamatorii.

ulei pentru durere în articulații deteriorarea tendoanelor în articulația umărului

Iata 5 uleiuri bogate in acizi grasi esentiali, ce reduc durerile articulare: Uleiul de masline Cu siguranta ati auzit de acele statistici care spun ca popoarele mediteraneene au o incidenta mai mica de boli articulare comparativ cu alte tari.

Acest lucru se datoreaza si consumului de alimente bogate in acizi grasi esentiali, printre care se numara si uleiul de masline. Constine acizi grasi Omega, ulei pentru durere în articulații de organism pentru a produce substante anti-inflamatorii, ce amelioreaza durerile articulare.

ulei pentru durere în articulații vindeca artroza articulației cotului

De asemenea, uleiul de masline este bogat in polifenoli, cunoscuti pentru actiunea anti-inflamatorie si antioxidanta. Uleiul de nucsoara Uleiul ulei pentru durere în articulații nucsoara are de asemenea proprietati antiinflamatorii si  poate trata durerile de articulatii si pe cele musculare, mai ales daca este utilizat la masarea zonelor afectate.

ulei pentru durere în articulații care a tratat artroza cu celule stem

Uleiul de nuca de cocos Ulei de nuca de cocos este unul dintre putinele alimente care poate fi clasificate ca super aliment.

Este bun  pentru intarirea sistemului imunitar, deoarece contine lipide antimicrobiene, acid lauric, acidul capric si acid caprilic care au efecte antifungice, antibacteriene si antivirale.

5 uleiuri pentru sanatatea articulatiilor tale

Datorita continutului de vitamina E, vitamina K, fier si acizi esentiali, uleiul de cocos ajuta la o mai buna absorbtie a calciului, vitaminei Preparate vitaminice pentru osteochondroza dar si a altor minerale esentiale pentru buna sanatate a oaselor si a articulatiilor. Uleiul de palmier si uleiul de sambure de palmier Uleiul de palmier este o sursa importanta de vitamina E.

De fapt, nici un alt ulei vegetal nu contine catitati atat de mari de vitamina E ca uleiul de palmier.

Doctorul Naturii - Remedii din natură pentru durerile articulare

Se stie ca vitamina E este un antioxidant puternic care ajuta la combaterea radicalilor liberi din organism, avand efecte antiinflamatorii. Uleiul de palmier este un bun remediu in tratamentul bolilor de oase, ale coloanei vertebrale, ale articulatiilor. Are o  eficienta dovedita prin studii clinice in cazuri de disconfort articular si muscular si important ajutor in mentinerea sanatatii articulatiilor si a coloanei vertebrale.

ulei pentru durere în articulații de ce doare articulația degetului mare

Bucura-te de articulatii sanatoasa, bucura-te de viata!

Informațiiimportante