Capsulita adezivă a articulației umărului cum se tratează

Ai suferit vreodata de „umar inghetat”?

Un pic de istorie

Laura Cupșa, medic specialist recuperare medicală Capsulita retractilă adezivă umărul înghețat — frozen shoulder sau sindromul algoneurodistrofic al umărului reprezintă retractarea și îngroșarea capsulei articulației gleno-humerale și determină apariția unei dureri care se instalează progresiv, dar și o pierdere a amplitudinii articulare de evoluție graduală. Are o fază dureroasă unde durerea predomină și o fază de redoare articulară, unde redoarea articulară este mai importantă decât durerea.

Iar cea de-a treia fază, este cea sechelară. Kinetoterapia este recomandată în toate cele trei faze.

capsulita adezivă a articulației umărului cum se tratează tratament de unguent pentru osteochondroză toracică

Tratamentul este medicamentos, kinetoterapeutic, fizioterapic dar și anumite tehnici chirurgicale pot fi propuse în special în faza sechelară. În fiziopatologia acestei afecțiuni întâlnim diminuarea cavității articulare, inflamația capsulei articulare a bursei subacromiale și a ligamentelor cu proliferarea fibroblastelor și miofibroblastelor, prezența de proteine contractileperturbări la nivelul bursei subacromiale, a bursei sub scapulare și a tecii capului lung al bicepsului brahial [4].

capsulita adezivă a articulației umărului cum se tratează zile de post pentru boala articulară

Gravitatea acestei afecțiuni ține de evoluția sa îndelungată și mai ales de posibila întindere la membrul superior, în acest caz realizând un veritabil sindrom dureros regional complex de tip 1 [1,2]. Manifestare clinică Din capsulita adezivă a articulației umărului cum se tratează de vedere clinic, evoluează în 3 faze succesive. Faza 1: faza acută sau faza caldă este caracterizată prin dureri intense ce durează în jur de săptămâni.

Care sunt factorii de risc asociați osteoporozei? Capsulita este o inflamație a capsulei articulare, cu alte cuvinte, a întregului țesut fibros care înconjoară fiecare articulație mobilă, cum ar fi degetele, umerii sau șoldul. Află din acest articol informații despre ce este capsulita și cum se tratează. Această afecțiune este răspândită mai ales în cazul sportivilor.

Durerile sunt de tip inflamator și nu cedează la repaus. Impotența funcțională la nivelul umărului este majoră. Umărul înghețat reprezintă o redoare articulară gleno-humerala maximală.

Patologia se caracterizează prin dezvoltarea de tulburări neurodistrofice în țesuturile periarticulare. Ca rezultat, capsula și membrana sinovială suferă fibroză, ceea ce duce la încrețire și la scăderea volumului cavității articulare. La persoanele cu capsulită a articulației umărului cu artroscopie, medicii detectează adesea semne de inflamație sinovită.

Amplitudinile articulare în articulația gleno-humerală sunt  foarte mici, însă durerea de tip inflamator dispare. Faza 3: faza sechelară sau atrofică: este o fază de recuperare care evolueaza spre vindecare, în principiu totală și fără sechele, în luni, doar în prezența tratamentului, mai ales kinetoterapic. Anamneză La anamneză, se pot întâlni dureri de tip neuropatic: dureri spontane, diurne și nocturne, care nu cedează la antalgice simple și la antiinflamatoare nesteroidiene.

Mai întâlnim și alodinie, hiperalgezie, hiperpatie. În absența tratamentului, recuperarea în faza 3 nu este completă.

Ce este capsulita adezivă a umărului și care sunt simptomele sale?

Evoluția unei capsulite însă, este foarte rar așa de clasică cum este descrisă mai sus. Există și faze de debut, care nu prezintă dureri mari  și acute, cu dureri surde, care evoluează spre o limitare articulară progresivă. Evoluția este lentă, între 18 și 24 de luni [1,3].

  • Capsulita retractilă - Revista Galenus
  • Artroza tratamentului articulației șoldului și

Diagnosticul pozitiv Se face prin anamneză, semne clinice și examene complementare. Cele mai importante semne clinice  în faza 1 sunt modificarea ritmului scapulo-humeral și anume: o basculă precoce a scapulei la începutul mișcării de antepulsie activă sau pasivă, cu amplitudine normală sau subnormală.

capsulita adezivă a articulației umărului cum se tratează după durerea articulației apei

Aceasta este reprezentativă pentru o capsulită la debut. Alte semne clinice: tulburări vaso-motorii și sudomotorii, tulburări trofice.

Ce este capsulita și care sunt cauzele acesteia?

Semn patognomonic al capsulitei în faza 2  este existența schemei capsulare Cyriax. Schema capsulară Cyriax semnifică: limitarea flexiei Fabducției ABD și rotației externe REcu particularitatea că limitarea rotației externe este mult mai importantă decât limitarea abducţiei, care la rândul ei este mult mai importantă decât limitarea flexiei  antepulsiei [1].

Caracteristic pentru faza a 3-a, sechelară, este limitarea rotației interne RIpoziție mână-spate dificilă. Această limitare este urmarea aderențelor în culisa bicipitală a capului lung al bicepsului brahial [1].

Capsulita retractilă sau capsulita adezivă

Artrografia este mai utilă dacă se realizează în combinație cu computer tomografia umărului sau cu rezonanța magnetică nucleară, RMN. Aceste examinări dau detalii despre capsula articulară și despre labrum [3].

Tratament Adevăratul tratament al capsulitei este prevenirea instalării acesteia: în cazul micro- sau macrotraumatismelor membrului superior și în prezența factorilor de risc, imobilizarea trebuie să se realizeze pe o durată de timp cât mai scurtă. Kinetoterapia preventivă instaurată încă din stadiul unde apar primele semne de algoneurodistrofie [1,5].

Alte clase medicamentoase utilizate sunt: anxioliticele, bifosfonații, betablocante sau injecții cu calcitonină. Utilizarea calcitoninei este controversată și in unele țări se administrează doar în osteoporoza postfracturară [1,3]. Tratamentul chirurgical Presupune mobilizări sub anestezie, eliberare capsulară sub artroscopie, distensie capsulară.

Ai suferit vreodata de „umar inghetat” (capsulita adeziva)?

Distensia capsulară este propusă în special în faza sechelară, sau o artroscopie care vizează între altele să elibereze mușchiul lung biceps [3,5]. Tehnicile posturale din această faza includ: evitarea purtării eșarfei în timpul zilei membrul superior trebuie pus într-o poziţie confortabilă, însă trebuie evitată imobilizarea cot-corp.

Dacă durerea este foarte mare, eşarfa se poate purta câteva ore pe zi cu o pernă sub axilă pentru a menține o lejeră abducţie; în timpul nopții, dormitul se face pe partea controlaterală  cu o pernă pe care membrul superior lezat să se sprijine, pentru a favoriza abducţia. Sau decubit dorsal cu capsulita adezivă a articulației umărului cum se tratează dormitului pe partea lezată; în poziție sezând, antebrațul trebuie plasat pe mânerele scaunului întotdeauna în poziție de lejeră abducție; utilizarea membrului superior lezat în toate activitățile de viaţă cotidiene, pe cât posibil.

capsulita adezivă a articulației umărului cum se tratează dureri de sold la ridicarea picioarelor

Ca terapie antalgică este utilizată fizioterapia: ultrasonoterapia în emisie pulsată în dreptul articulației gleno-humerale cu o frecvență de 1 Mhz. Utilizată de asemenea și stimularea electrică transcutanată în scop antalgic, TENS; crioterapie de minimum 4 ori pe zi; tehnici manuale: masaje de stimulare circulatorie pe întreg membrul superior lezat, masaj capsulita adezivă a articulației umărului cum se tratează de țesut conjunctiv, masaj-mobilizare a coloanei cervicale, a centurii scapulare, braț și mână [1,5].

Pentru întreținerea articulară și musculară: mobilizări pasive articulațiile împerecheate doare ale altor articulații ale umărului lezat, și anume: sterno-costoclaviculară acromio-claviculară, toracică; mobilizări pendulare, blânde ale gleno-humeralei cu scop de a întreține articulația și nu de a caștiga în amplitudinea de mișcare.

Din punct de vedere neuromuscular este importantă relaxarea neuro-musculară care asociază o ventilație abdomino-diafragmatică și o conștientizare a greutății membrului superior lezat.

  • Capsulita adeziva a umarului
  • Antiinflamatoare pentru artroza și artrita articulațiilor
  • CardioKinetic | Ai suferit vreodata de „umar inghetat” (capsulita adeziva)?
  • Ce este capsulita și cum se tratează? - Doza de Sănătate

Se folosesc tehnici de imaginare mintală, în cursul cărora pacientul trebuie să vizualizeze mișcări de elevație armonioasă  a umărului afectat  și să imagineze activitați și gesturi curente. Se utilizeză și vibrații mecanice transcutanate pe tendoanele subscapularului și a marelui pectoral.

Capsulita adezivă - simptome și tratament

Terapia în oglindă este de asemenea utilizată [1,4,6]. În afara ședintelor de kinetoterapie, pacientul trebuie să facă o listă de exerciții, zilnic, exerciţii care să includă posturile în flexie, abducție și rotație externă.

Sportul adaptat în această fază este înotul [1]. Pentru durere se continuă folosirea fizioterapiei, termoterapia înaintea ședinței, crioterapie după ședinţa de kinetoterapie, tehnici manuale, masaj [1,3]. Mișcările de kinetoterapie pe articulaţia umărului au ca principal obiectiv, în această fază, câştigul de amplitudine articulară.

Se fac mobilizări articulare specifice: glisaj, rulare, tracțiune în amplitudine maximă posibilă, în abducție și rotație externă, asociate cu posturi manuale.

Pe segmentul muscular, de foarte mare eficiență se dovedesc întinderile pasive ale mușchiului mare pectoral, mare dorsal, rotund mare, trapez superior.

Se face și contracție analitică isometrică contra rezistență manuală a mușchilor din coafa rotatorilor.

Modalitati de tratament mai agresive ar trebui utilizate in cazuri refractare dupa 4 luni de fiziokinetoterapie, la acei pacienti la care tratament neoperator nu isi dovedeste eficacitatea. Terapie farmacologica Terapia farmacologica, inclusiv antiinflamatoarele nesteroidiene AINS si corticosteroizii sistemici sau intraarticulari, asigura un management simptomatic si serveste ca adjuvant la fiziokinetoterapie.

Solicitarea lanțurilor flexie-abducție-rotație externă a membrului superior contra rezistență [1]. Prescrierea exercițiului fizic în patologia tromboembolică Pe segmentul neuromuscular, în această fază este utilă recuperarea gesturilor funcționale din activități profesionale sau sportive, prin corecția ritmului scapulo-humeral.

Recuperarea proprioceptivă cu descărcare în suspensie sau în apă, si cu încărcare sprijin pe plan instabil [1,3].

capsulita adezivă a articulației umărului cum se tratează tratament articular Rybinsk

În practica medicală se întâlnește destul de frecvent subestimarea riscului de apariție a unei capsulite adezive. Anumiți pacienți sunt mult mai expuşi decât alții să dezvolte acest tip de complicație, deoarece ea survine pe un teren  particular care asociază  în anumite grade un exces de stres fizic şi psihic. Pe de altă parte, întâlnim frecvent și subestimarea gravității unei capsulite, atunci când anumiți practicieni  sunt convinși de dispariția capsulitei, fără sechele în luni și neglijează adresarea acestor pacienți către sala de kinetoterapie [1,6].

Referințe bibliografice: Quesnot, J. Chanussot, R. Shoulder pain and mobility deficits: adhesive capsulitis: clinical practice guidelines linked to the International Classification of Functioning, Disability, and Health from the Orthopaedic Section of the American Physical Therapy Association.

Informațiiimportante